Niente sale nelle pappe!

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Prima dei 12 mesi il sale è inutile, oltre che dannoso per il piccolo. A noi le pappe possono sembrare insipide, ma non ai nostri bimbi: i loro gusti, infatti, sono molto diversi dai nostri perché le loro capacità percettive sono differenti. Dopo l’anno è concesso un po’ di sale, ma senza esagerare: oggi quasi 3 bambini su 4 ne assumono troppo e, così, rischiano di diventare ipertesi da grandi. Ecco i consigli per offrire al tuo piccolo un’alimentazione gustosa e, nel contempo, sana.

di Chiara Sandrucci

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